Помощник на Томаш изуми вратарите на ЦСКА, отдавна някой не беше правил това с тях

1

Треньорът на вратарите на ЦСКА Тодор Кючуков организира нестандартна тренировка на плажа в Белек, където отборът провежда зимния си подготвителен лагер. Заниманието беше насочено към усъвършенстване на физическите качества, бързина и рефлекси на Густаво Бусато, Иван Дюлгеров, Марин Орлинов и новото попълнение Фьодор Лапоухов.

Подобни тренировки преди години в провеждал легендарният ураински треньор Валери Лобановски.

Тренировката започна със задължителна загрявка, но този път специфичната пясъчна среда постави акцент върху баланса и координацията. След това  вратарите изпълняваха спринтове на къси разстояния, които симулираха излизания от наказателното поле, както и мигновена смяна на посоката, което е ключово при ситуации с контраатаки.

 


За нас

7DniSport.bg е дело на хората, които докато работеха в едноименния вестник, той бе най-четения спортен всекидневник в България!

Ние си тръгнахме, когато видяхме, че идват гробокопачите!

Сега пак сме тук! С Вас, които искате истинска, а не ведомствена журналистика!

7DniSport.bg е част от 7 DNI MEDIA GROUP


КОНТАКТИ